Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

[BattalGazi]

Gofrete dönmüş adam.

https://x.com/i/web/status/2032057553941602437

Adam sanki herşeyi bırakmış arka kol çalışmış gibi, bence fit ve kaslı vücut en iyisidir. Öyle aşırı şişersen hiçbirşey yakışmıyor ne giysen body gibi duruyor.

 

[Rocks D. Xebec]

hocam 1 sene öncesine kadar 60 kiloydum ben. Zayıflık kompleks oluşturmuştu artık ve öğünleri arttırıp kilo almaya karar verdim. Ucunu kaçırıdım şimdi de göbek çıktı ve yüzüm şişti. 73-74 kilolara düşmem gerekiyor.

ben de senin gibiyim bulk yapacam diye saçma sapan şeyler yedim vücudum full yağlandı tabi 2 sene oldu aşağı yukarı bu süreç boyunca çok kez bırakıp başladım sonuç yağlı bir vücut ne yapacağımı şaşırdım şu an

 

[Jotloki]

ben de senin gibiyim bulk yapacam diye saçma sapan şeyler yedim vücudum full yağlandı tabi 2 sene oldu aşağı yukarı bu süreç boyunca çok kez bırakıp başladım sonuç yağlı bir vücut ne yapacağımı şaşırdım şu an

Tamamen aynı durumdayım. 2-3 aya spora bşlıcam mecbur.