Pro seviyede bu işi yapmayı düşünmüyorsan, hiç gerek yok ve kesinlikle zararlı. Tabi ki kullanıp kullanmamak kişisel tercih, alkol sigara kullanımı gibi düşün.
İlaçlar gayet etkili ama önemli olan diyeti nasıl planladığın.Örneğin aldığından kaloriden aniden kısarsan metabolizman yavaşlar.Vücutçular bunu önlemek için T3 yapay tiroid hormonu alıyorlar.Onun dışında clenbuterol ve winstrol gibi su atıcılar kullanıyorlar.Daha pek çok ilaç var anlatmak uzun sürer bu yüzden bir gün detaylı bir konu açacağım ilaçlar hakkında.Zararlara gelecek olursak Clenbuterol kalbi zorlar.Bu da taşikardia veya daha da kötüsü kalp krizi geçirmene sebep olabilir.Winstrol HPTA'nın kapanmasına sebep olur.T3 kalp atışının hızlanmasına ve insülin hassasiyetinin azalmasına sebep olur.Kısaca pek kullanmanı önermem.
Yok proluk için ne yaşımız müsait ne hayatımız. Merak ettim sadece ilaç mevzusunu.
Sadece diyetle olur mu bu iş ? Olursa ne kadar zamanda olur ?
Sadece diyetle olabilir ama çok düşük yağ oranlarına düşmeyi bekleme.
Kilo ile tecrübemi söyleyeyim.
teşekkür ederim deneyeceğim
Profesyonel bir tavsiye değil ama tevcrubemde söylüyorum kilo alma konusunda zaten uyku ile beslenme önemli. Sporun katkısı var elbet. Sonuçta spor sonrası daha da çok acıkıyor insan. Yani beslenmeni artırması lazım ama sen yeme de yiyemiyorum diyorsun garip.
Tırnaklar ojelik olmuş.Bu his...Mükemmel birşey. Durmak yok,devam.(Foto çok büyük oldu :S)
