Fitness & Vücut Geliştirme Sohbet

[SpEeDy!]

Max 200 edecek atlama ipi tavsiyeniz var mı?

Yaklaşık 7 yıldır kullanıyorum, hala sapasağlamdır.

Voit 133 Ağırlıklı Atlama Ipi New - 1vtak133/n Fiyatı, Yorumları - Trendyol

Voit 133 Ağırlıklı Atlama Ipi New - 1vtak133/n yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

 

[Roronoa Zoro]

Deathlift ve squat olmassa olmaz hareket degiller, birkac kez denedim ve gerek gormedim. Disklere ve eklemlere inanilmaz bir yuk bindiriyorlar, sakatlanma ihtimali cok yuksek hareketler.
Pandemi sonrasi bende tekrar basladim, daha onceki yillarda yaptigim icin kisa sure icerisinde toparlarim, beslenme ve suplement konusunda da sorun yok sukur.
Spor yapmayi ozlemisim, saglam girmeyi , nefes nefese kalmayi , zorlamayi.

Su sabahlari kalkip gidebilmeyi ayarliyabilirsem cok yol ilerlicem ama oturtamadim bi turlu.
Genel tavsiyem, hareteki dogru yapmayi ogrenmeden agir girilmemesi.

not: Definasyon kurune girme fikri, cik aklimdan

Squat'in verdiği etkiyi de hiçbiri vermiyor ama maalesef. DL konusunda haklısın çok sakat hareket, doğru formda yapılırsa da çok güzel etki ediyor

Hala Avrupa taraflarında isen kür mantıklı olabilir, tr'de sahte çünkü her şey. Birde kurden ziyade peptid kısmına kayarsan daha mantıklı olur, en azından daha az zararlı. Hgh fragment mesela, acıma yapıştır, hatta varsa bana da gönder hayrına

 

[Sakata Gintoki]

Squat'in verdiği etkiyi de hiçbiri vermiyor ama maalesef. DL konusunda haklısın çok sakat hareket, doğru formda yapılırsa da çok güzel etki ediyor

Hala Avrupa taraflarında isen kür mantıklı olabilir, tr'de sahte çünkü her şey. Birde kurden ziyade peptid kısmına kayarsan daha mantıklı olur, en azından daha az zararlı. Hgh fragment mesela, acıma yapıştır, hatta varsa bana da gönder hayrına

Peptidler düşündüğün kadar zararsız değil çünkü hakkında yapılan araştırma baya kısıtlı bu yüzden uzun vadede ne gibi etki edeceği belli değil.

 

[RedTeroR]

Yeyin tavuğunuzu işte bu nedir kür mür

 

[Reiper]

Saitama programı yapan var mı gençler

 

[Mihawk]

Yeyin tavuğunuzu işte bu nedir kür mür

Eskiden her şey basitti. Kaldırabildiğimiz kadar ağırlık kaldırırdık. Koşabildiğimiz kadar koşardık. Doyana kadar yerdik. Şimdi her şey karmaşık, programlı.

 

[Mcgill]

Saitama programı yapan var mı gençler

1 kere denedim. Şınav mekik squat kolay da 10 km koşu her gün yapılacak şey değil. 1 saat filan koştum şort renk değiştirdi.

 

[Mihawk]

1 kere denedim. Şınav mekik squat kolay da 10 km koşu her gün yapılacak şey değil. 1 saat filan koştum şort renk değiştirdi.

Fanila giymeliydin.

 

[Roronoa Zoro]

Peptidler düşündüğün kadar zararsız değil çünkü hakkında yapılan araştırma baya kısıtlı bu yüzden uzun vadede ne gibi etki edeceği belli değil.

Zararsız demedim ki, diğer anaboliklere göre vs daha az zararlı. Hgh'lerle ilgili çok araştırma yapılmış vaziyette, vücudun doğal üretimini bozmadigi yönünde kanıtlar da bolca var

 

[Alpamis]

Yeyin tavuğunuzu işte bu nedir kür mür

Biraz çeşitlendirmek lazım. Her gün yenilmiyor yav. Hele sade hiç yenilmiyor. Bol sebzeli olmalı etin yanında.